Skal du til Roma, men med et stramt budsjett? Vi vil fortelle deg hvordan og hvor du skal spise i Roma for å spare penger, men prøv berømte italienske retter. I denne artikkelen har vi samlet matpriser i 2021, adresser til billige restauranter og kafeer, og ernæringsråd.
Prisene på mat på kafeer og restauranter i Roma - 2021
Matprisene i Roma er vanligvis høye, men du kan spare selv her. En budsjett lunsj eller middag koster 15 €, en treretters middag for to i en mellomstore restaurant er 50 €.
Prisen på en billig, men solid frokost på et lokalt bakeri og kafé i Roma er 3-7 €. Det er praktisk når frokosten allerede er inkludert i prisen for oppholdet på hotellet - du trenger ikke lete etter en kafé på lang tid. Lunsj i en restaurant borte fra turiststeder koster 5-10 €.
På menyen på engelsk finner du en beskrivelse av hovedingrediensene som går med i oppvasken.
Matpriser i 2021 i Roma:
- pizza - fra 10 €;
- pasta - fra 10 €;
- hovedrett (kjøtt eller fisk) - fra 20 €;
- McMeal på McDonald's - 8 €;
- lokalt øl (0,5 l) - 5 €;
- importert øl (0,33 l) - 4 €;
- cappuccino - 1,2 €;
- Coca-Cola (0,33 l) - 1,9 €;
- vann (0,33 l) - 1 €;
- hjemmelaget vin av lokal produksjon (glass) - 1,5-3 €.
Gatematprisene
- stekte kastanjer servert med sauser, sjokolade eller søte nøtter - 1 €;
- Italiensk kremet iskrem (gelato) - 4 €;
- porketta - smågrisrull bakt med krydder - 10 €;
- et stykke pizza - fra 3 €.
Vi anbefaler ikke å spise bare hurtigmat - det kan påvirke helsen din negativt, og du vil aldri kunne smake på hele lokalmat. Det mest praktiske alternativet er å bytte mat fra restauranter og gatemat, og noen ganger lage noe selv.
Matpriser i supermarkeder
- melk (1 l) - 1,2 €;
- et hvitt brød (500 g) - 1,1 €;
- ris (1 kg) - 2 €;
- egg (12 stk.) - 2,8 €;
- lokal ost (1 kg) - 10,7 €;
- kyllingbryst (1 kg) - 8,5 €;
- biff (1 kg) - 13,6 €;
- epler (1 kg) - 1,8 €;
- bananer (1 kg) - 1,6 €;
- appelsiner (1 kg) - 1,7 €;
- tomater (1 kg) - 2 €;
- poteter (1 kg) - 1,1 €;
- salat (1 stk.) - 1 €;
- vann (1,5 l) - 0,5 €;
- en flaske vin i den midterste priskategorien - 5 €;
- lokalt øl (0,5 l) - 1,2 €;
- importert øl (0,33 l) - 1,4 €;
- sigaretter (Marlboro) - 5,2 €.
I store supermarkeder er prisene lavere enn i markeder og butikker i de sentrale gatene i Roma.
Hvordan og hvor du kan spise deilig og billig i Roma
Maten i Roma er veldig velsmakende, men det koster forskjellig avhengig av sted. Hvis du ikke ønsker å kaste bort tid på å lete etter billige restauranter, kan du spise på turiststeder, men da blir sjekken imponerende.
Vil du spare penger, men prøve så mange uvanlige italienske retter som mulig? Da er du på billige kafeer hvor du kan spise billig og deilig - innbyggerne i Roma spiser selv der. For å gjøre dette må du velge et sted borte fra sentrum, fra de vanlige turiststiene og fra hotellene, siden det ofte er restauranter og kafeer i nærheten av dem med en høy gjennomsnittlig sjekk.
Be en lokal om en anbefaling - mest sannsynlig vil disse stedene bli bekreftet.
En annen mulighet til å spare penger er å spise på en kafé i et kjøpesenter: prisene er lavere enn i en restaurant. Du kan bestille pasta, pizza, kaffe, kyllingvinger, salat og snacks.
Gatemat, for eksempel et stykke pizza eller en sandwich, er et flott alternativ for å holde budsjettet.
Husk at kopieringsavgiftene (servise- og serviceavgiftene) i Roma og Lazio-regionen er ulovlige: førstnevnte er forbudt, og sistnevnte kan inngå i sjekken hvis det står skrevet på menyen.
I Roma vil du ikke kunne spare penger ved å bestille faste måltider, vanligvis er de ikke billige - fra 15 €.
Hvis du sparer penger, kan du i Roma beholde innen 14 € per dag for to for mat, for vann - 1,3 €, for alkohol - 6,24 €. Måltider i den midterste priskategorien koster 36 € for to per dag, vann - 2,7 €, alkohol - 15 €.
Rimelige kafeer i Roma
Vi har funnet flere rimelige restauranter og kafeer hvor du kan smake på lokal og europeisk mat og nyte en hyggelig atmosfære.
- Rute og salame på Via di Santa Maria i Via 19
Gjennomsnittlig regning - 3,4-10,1 €.
Et sted å smake på lokal mat, inkludert gatemat. Egnet for vegetarianere. Åpningstider - daglig fra kl. 12.00 til 22.00.
- Sfiziarte - Kunsten å lage mat på Via Leone IV 101
Her vil du bli tilbudt retter av italiensk, middelhavs og europeisk mat, du kan ta mat med deg. Restauranten passer for familier med barn, vegetarianere og veganere. Åpent fra 8:30 til 20:00 fra mandag til torsdag, fredag og lørdag fra 8:30 til midnatt, søndag er en fridag.
- Pizza e mozzarella på 32 Via del Pie 'di Marmo
På denne pizzeriaen kan du smake på italiensk mat og middelhavsmat eller ta ut hurtigmat. Institusjonen er egnet for barnefamilier. Det fungerer hver dag fra kl. 11.00 til 21.00, på søndag - til kl. 20.00.
- Fuorinorma på Via Dei Serpenti 178
Det tilbyr et utvalg av lokale retter, takeaway og alkoholholdige drikker. Åpningstider - hver dag fra 11.30 til 23.30.
- Bread-in på Piazza di Tor Sanguigna 9
Gjennomsnittlig regning - 3,4-10,1 €.
Prøv lokale, middelhavsretter og europeiske retter på dette stedet. Maten passer for barn og vegetarianere. Åpningstider er søndag til torsdag fra 10:00 til 23:00, fredag og lørdag fra 10:00 til 2:00.
- Gelateria giolitti i Via Uffici del Vicario 40
Berømt sted å finne god is i Roma eller prøve italiensk mat. Iskrem koster 1,7-3,4 €. Restauranten er åpen hver dag fra kl. 07.00 til 02.00.
Hvilken mat og drikke er verdt å prøve i Roma
Italiensk mat er kjent over hele verden, men det er best å smake på retter med en lang historie akkurat der de ble oppfunnet. Maten her er næringsrik, lett å tilberede og variert. Grunnlaget for det romerske kjøkkenet består av kjøtt, grønnsaker og oster, men både vegetarianere og elskere av søtsaker vil finne smakfulle retter.
- Romersk pizza (Pizza alla Romana), napolitansk "Margarita" og andre.
- Carbonara lim (Pasta alla carbonara) laget av spaghetti, pancetta bacon, pecorino og parmesanost og egg. Det er mange andre - pasta "Bolognese" (Pasta alla Bolognese), pasta med sopp, sjømat, pestosaus, napolitansk spaghetti, hvitløk og smør, pasta "Canneloni" i form av tubuli.
- Kylling i romersk stil (Pollo alla Romana) med paprika, stuet i hvitvin.
- Saltimbocca (Saltimbocca alla Romana) - kalvschnitzler innpakket i prosciutto.
- Braiserte artisjokker i vann og hvitvin.
- En fisk og sjømat.
- Bruschetta (Bruschette) med skinke, mozzarella eller grønnsaker - ristet brød med hvitløk, olivenolje og tomater; en populær antipasto før hovedretten.
- Caprese salat med mozzarella, tomater og basilikum.
- Frittata (Frittata) - omelett fylt med ost, pølse, grønnsaker eller kjøtt.
- Cachucco (Cacciucco) - sjømatsuppe, består av buljong, tomatpuré og rødvin med tilsetning av sjømat.
- Gnocchi (Gnocchi) - Gryn av semulegryn, ost og muskat, noen ganger poteter.
- Supley (Suppli) - Større riskuler med mozzarella eller parmesanost.
- desserter: tiramisu, iskrem, "Maritozzi" - dette er myke søte smørbrød med pisket krem, pinjekjerner, rosiner og kandiserte frukter; profiteroles "Bigne di San Giuseppe"; sandkurver med kirsebær; ricotta fra sauemelk.
- Alkohol: cocktailer Spritz Aperol, Bellini, Hugo.
